Jak si udržet zdravou a pozitivní mysl při péči o své blízké poradí ve čtvrté části podcastu Pomáháme pečovat emeritní primář Psychiatrické kliniky Fakultní nemocnice Brno, doktor Ivan Peška. Pokud si totiž pečující dokáže uhájit vlastní prostor a naučí se především zazdrojovat sebe, jen tak může z dlouhodobého hlediska poskytovat kvalitní péči a přitom nevyhořet. Co všechno patří do psychohygieny, jak najít správnou péči a kdy ji hledat, to vše se v epizodě dozvíte. Nechybí ani tipy na tematické knihy. Hezký poslech!

Podcast najdete na našem YouTube kanálu.